Дети проводят много времени на улице, наслаждаясь школьными переменами, спортом и играми. Многие родители могут уделять внимание нанесению солнцезащитного крема для защиты кожи, но они немного неоднозначно относятся к защите глаз.
Могут ли дети носить солнцезащитные очки? Подходящий возраст для ношения? Необходимо ответить на такие вопросы, как повлияет ли это на развитие зрения и эффективность профилактики и контроля близорукости. Эта статья ответит на вопросы родителей в форме вопросов и ответов.
Стоит ли детям носить солнцезащитные очки?
Нет сомнений, что детям нужны солнцезащитные очки для защиты глаз во время активного отдыха. Как и в случае с кожей, повреждение глаз ультрафиолетом имеет кумулятивный характер. Дети больше подвержены воздействию солнца и особенно уязвимы к ультрафиолетовому излучению. По сравнению со взрослыми, роговица и хрусталик у детей более чистые и прозрачные. Если не уделять внимания защите от солнца, это может повредить эпителий роговицы ребенка, повредить сетчатку, повлиять на развитие зрения и даже создать скрытые опасности для глазных заболеваний, таких как катаракта.
По оценкам ВОЗ, 80% ультрафиолетовых лучей в течение жизни накапливаются до достижения 18-летнего возраста. Также рекомендуется, чтобы дети были обеспечены солнцезащитными очками с защитой от ультрафиолета (UVA+UVB) от 99% до 100% для защиты во время занятий на открытом воздухе. Младенцы должны всегда носить солнцезащитные очки In shadow. Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует, чтобы дети в возрасте до шести месяцев избегали прямых солнечных лучей. Возьмите ребенка в тень дерева, под зонтик или в коляску. Оденьте ребенка в легкую одежду, закрывающую его руки и ноги, и наденьте на его шею шляпу с полями, чтобы предотвратить солнечные ожоги. Для детей старше шести месяцев ношение солнцезащитных очков с защитой от ультрафиолета является хорошим способом защиты глаз вашего ребенка.
В каком возрасте дети могут начинать носить солнцезащитные очки?
В разных странах и регионах существуют разные рекомендации относительно возраста детей, носящих солнцезащитные очки. Американская академия офтальмологии (AOA) не устанавливает минимальный возрастной предел для использования солнцезащитных очков. Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует, чтобы младенцы в возрасте до шести месяцев избегали прямого солнечного света и могли выбирать физические методы защиты от ультрафиолета. В то же время, обратите внимание на маленьких детей. Избегайте выходить на улицу, когда ультрафиолетовые лучи наиболее сильны. Например, с 12 до 2 часов дня ультрафиолетовые лучи солнца наиболее сильны. Маленьким детям следует выходить на улицу реже. Если вы хотите выйти на улицу, вам следует надеть широкополую шляпу, чтобы защитить ребенка от солнца, чтобы солнце не светило прямо в глаза вашему ребенку. Дети старше шести месяцев могут выбрать квалифицированные солнцезащитные очки с защитой от ультрафиолета.
Представитель британской благотворительной организации Eye Protection Foundation рекомендует детям начинать носить солнцезащитные очки с трехлетнего возраста.
Как выбрать солнцезащитные очки для детей?
Чтобы сделать свой выбор, вам необходимо учесть три фактора.
1.100% защита от ультрафиолетового излучения: Американский детский офтальмолог (AAP) рекомендует, чтобы приобретаемые детские солнцезащитные очки могли блокировать 99–100% ультрафиолетовых лучей;
2. Соответствующий цвет: исходя из потребностей развития зрения детей и диапазона использования детьми, рекомендуется, чтобы дети выбирали солнцезащитные очки с большим светопропусканием, то есть выбирайте светлые солнцезащитные очки и солнцезащитные козырьки, то есть светопропускание классифицируется на категорию 1, категорию 2 и категорию 3. Да, не выбирайте слишком темные линзы;
3. Материал безопасен, нетоксичен и устойчив к падениям.
Влияет ли ношение солнцезащитных очков детьми на эффективность профилактики и контроля близорукости?
Уровень освещенности, измеренный при ношении солнцезащитных очков, примерно в 11–43 раза выше, чем в помещении. Этот уровень освещенности также может предотвратить и контролировать миопию. Мероприятия на свежем воздухе являются одним из средств профилактики и контроля миопии. Литература подтвердила, что мероприятия на свежем воздухе продолжительностью не менее 2–3 часов в день могут эффективно замедлить прогрессирование миопии. Однако нельзя игнорировать тот факт, что глаза детей также уязвимы для повреждения ультрафиолетовым излучением. Необходимо соблюдать баланс между здоровьем глаз и профилактикой и контролем миопии, а не стремиться к крайностям. В литературе есть подтверждение того, что уровни освещенности на открытом воздухе намного выше, чем в помещении, даже при ношении солнцезащитных очков, шляпы или в тени. Детей следует поощрять проводить больше времени на открытом воздухе и принимать меры защиты от солнца для предотвращения миопии.
Если вы хотите узнать больше о тенденциях моды в сфере очков и получить консультацию в этой отрасли, посетите наш веб-сайт и свяжитесь с нами в любое время.
Время публикации: 03.01.2024